投稿日 2025年2月03日 < お知らせ>
年末年始の疲れを引きずっていたり、体調を崩してスッキリしないままで毎日を過ごされていませんか。体が弱っているところへ、2月特有の寒さや乾燥が加わると、体調不良が悪化してしまったり、新たな健康トラブルの引き金にもなります。健康維持の基本は、食事・睡眠・適度な運動など毎日の生活習慣です。
MS通信(2月号)